Как справиться с бесплодием психологически

Как бороться с психологическим бесплодием?

В наши дни всё чаще перед семейными парами встаёт проблема психологического бесплодия. Не стоит легкомысленно относится к данной проблеме, важно понять причины этого заболевания, ведь от этого зависят дальнейшие отношения пары.

Нужно понять и помочь друг другу, открыто и откровенно поговорить о предстоящем серьёзном событии в вашей жизни. Порой, недосказанность между двумя влюблёнными, в таком серьёзном вопросе, оборачивается серьёзными психологическими проблемами. Будущему отцу не стоит думать, что причинами невозможности забеременеть являются некие физиологические отклонения его второй половинки, равно как и ей не стоит обвинять его в бесплодности, тем самым вы ввергнете себя в пучину ещё более тяжёлого психологического стресса.

Придуманное бесплодие

Современные женщины всё чаще слышат диагноз — психологическое бесплодие, в то время как потенциальная система репродукции будущей матери здорова. Как для всего организма, так и для детородной функции, в частности, немаловажным аспектом является сбалансированный гормональный фон. Он связан с нервной системой, которая отвечает за благоприятные внешние условия для зачатия и готовности женщины стать мамой.

Нервная система реагирует на эмоциональное и психологическое состояние будущей мамы и тем самым, на уровне подсознания, пытается защитить организм от детородных функций, к которым женщина не готова психологически. Факторов влияющих на этот процесс может быть множество, вот только лишь некоторые из них:

  • Женщина подсознательно видит в материнстве некий страх – стать менее привлекательной в период беременности и послеродовой период;
  • Страх непосредственно перед самой беременностью и боязнью каких-либо осложнений;
  • Боязнь потери свободы действий;
  • Психологическая неготовность стать матерью;
  • Страх, что беременность нарушит карьерные планы, именно этот страх преследует деловых женщин. Но не следует забывать, что истинное предназначение женщины – стать матерью, а с годами шансов на успешные роды всё меньше;
  • Ухудшение отношений с мужем, боязнь остаться одной.

Частые семейные ссоры, проблемы на работе и в быту создают неблагоприятный фон. Все эти факторы оказывают негативное влияние на подсознание и нервную систему, которая и блокирует зачатие. Нередко, безуспешные попытки зачатия приводят женщину к мысли о невозможности стать матерью, и она не сможет оправдать надежд своих родных на появления первенца. Это может привести к нервным срывам и полному дисбалансу нервной системы и, как следствие, к разрушению семьи.

Порой мужчины, сами того не понимая, становятся основной причиной психологического бесплодия своей любимой. Неумение понять и вовремя поддержать женщину в столь ответственный момент в их жизни, полное безразличие и отстранённость, приводят женщину к мысли о нежелании иметь детей от такого человека.

Факт: при подсознательном или осознанном нежелании мужчины иметь детей от конкретной представительницы слабого пола, либо вообще нежелании иметь детей, организм может, путём вырабатывания антител, понижать продуктивность спермы и уменьшать подвижность сперматозоидов.

Многие семейные пары с диагнозом «психологическое бесплодие», могут на бессознательном уровне мешать себе в зачатии детей, начиная, в период возможного зачатия, выяснять отношения, заканчивающиеся ссорой и невозможностью близости.

Диагноз — не приговор

Психологическое бесплодие – серьёзная проблема, от которой нельзя отмахнуться и надеяться, что внешнее психическое спокойствие сможет восстановить нормальную работу нервной системы. Это самообман. Чем дольше женщина будет замыкаться в себе, погружаться в свои переживания, тем труднее будет встать на путь к выздоровлению.

Нередко, молодые будущие мамы не готовы к беременности в силу своих лет, неопытности и неосведомлённости в этом вопросе, что и порождает такое заболевание как психологическое бесплодие.

Успешное лечение психологического бесплодия возможно лишь при обоюдном откровении семейной пары. Нередко, мужчины предпочитают не говорить на темы, касающиеся интимных отношений. Но в данном случае откровенность будет первым шагом для обоих. Стоит переосмыслить своё отношение друг к другу:

  • Не отдалились ли вы друг от друга?
  • Осталась ли та искорка, что промелькнула между вами в начале отношений?
  • Вы так же доверяете друг другу, как и прежде?
  • Или в пылу ссор и обид вы стали отдаляться и чувства стали угасать?

Необходимость в таком разговоре крайне важна, если существует какая-либо проблема, её следует обговорить, спокойно и без излишних эмоций. Нужно понять, не пропало ли желание быть вместе, иметь детей, преодолеет любые преграды, необходимо бороться за своё счастье. Поддержите друг друга в трудные минуты, расскажите о своих чувствах и эмоциях, разделите сомненья и страхи. Пусть в вашей жизни будет больше любви и романтики, чаще устраивайте совместные прогулки, цените жизнь в каждом её проявлении и верьте, что всё у вас будет прекрасно.

Если стал угасать пыл во время близости, попытайтесь вернуть былую страсть, внесите что-то новое в ваши интимные отношения, не бойтесь пробовать. Не следует думать о зачатии во время интимных отношений, научитесь отключаться от этой мысли во время близости и просто получайте наслаждение.

На пути к выздоровлению

Находясь в гармонии друг с другом, вы создадите благоприятную психологическую обстановку в семье – это будет вторым шагом к успешному излечению от психологического бесплодия. Чаще думайте о чём-то хорошем, что вызывает чувства удовлетворения и покоя, это оказывает положительное влияние на нервную систему и поможет разблокировать психологический блок, не позволяющий забеременеть.

Но для полного излечения нужны консультации со специалистом. Если проблем со здоровьем нет, то третьим и последним шагом к выздоровлению будет консультация с перинатальным психологом. Здесь следует учесть важность доверительного разговора с психологом, лишь проанализировав и выявив настоящие причины, не позволяющие испытать радость материнства, врач сможет помочь вам справиться с этой проблемой. Необходимость в посещении перинатального психолога может возникнуть в том случае, если срок невозможности забеременеть более года при регулярной интимной жизни.

Важно понять, что психологическое бесплодие – это неготовность, в той или иной мере к появлению малыша и организм даёт вам время переосмыслить свои жизненные ценности, пересмотреть свои приоритеты и чётко осознать, насколько вы готовы носить почётное звание — мама.

Использованные источники: yagotova.ru

Как преодолеть трудности при зачатии ребенка? Психологическое бесплодие

Согласно статистическим данным, около четверти здоровых семейных пар испытывают трудности при зачатии ребёнка.

Столкнувшись с этой проблемой, они ищут её суть в собственном теле и ходят по врачам в надежде исправить ситуацию.

Но даже самые эффективные репродуктивные технологии будут бессильны, если хотя бы у одного из партнёров есть психологические факторы бесплодия. Данная статья расскажет, что такое психологическое бесплодие и как бороться с этой проблемой.

Что это такое?

Психогенное бесплодие – это нарушение репродуктивной функции организма под влиянием внутренних страхов, зажимов или морального давления. Пациент с таким диагнозом имеют внутренний конфликт и подсознательный страх (или нежелание) перед беременностью и родительской функцией. Чаще всего он сам не осознаёт наличие такой проблемы или отрицает её существование.

Коварство психологического фактора кроется в том, что он часто сочетается с другими причинами бесплодия, которые могут быть менее значительны, но тем не менее обладая физической формой – они отвлекают все внимание как больных, так и врачей на себя. В результате этого супруги проходят через многочисленные изнурительные обследования, подвергают себя медикаментозному, а иногда и хирургическому лечению, не приносящему никакого результата.

Не увидев 2 желанные полоски после всех этих испытаний – супруги впадают в большее отчаяние, эмоциональный фон снижается, и проблема психогенного бесплодия прогрессирует. Психогенное бесплодие также пагубно сказывается на работе эндокринной системы, что часто остаётся без должного внимания со стороны врачей, так как списывается на наличие побочных эффектов и реакции организма на гормональную терапию.

Это снижает эффективность основного лечения и может стать причиной замирания беременности на ранних сроках или даже выкидыша.

Проблема психологического бесплодия бывает двух видов:

  • Первичная – у обоих супругов нет детей и зачатия не наступало даже после года активных попыток.
  • Вторичная – у супругов есть ребенок (у одного из супругов, или общий) и после беременности не наступало.

Психология состояния – какие факторы и причины влияют и как?

У женщин

Психогенное (функциональное) бесплодие у женщин – это невозможность зачать ребёнка из-за наличия психологических проблем, которые негативно влияют на работу репродуктивной системы. Перинатальные психологи выделяют 3 основные психологических причины, препятствующих зачатию:

  1. Отношение к беременности как к обязанности. Стремление родить до определённого возраста обусловленное давлением окружения или собственными стереотипными убеждениями. Чувство долга перед супругом, стремление оставить после себя наследника и т.д. В итоге попытки зачать ребёнка превращаются в маниакальное преследование цели «родить во чтобы то не стало» которое губительно сказывается психическом состоянии.
  2. Психологическое состояние женщины до планирования беременности. Это частые перегрузки на работе, нервное перенапряжение, хроническая усталость, жёсткие диеты, физическое измождение. Все приводит к тому, что у женщины возникают временные проблемы с зачатием.
  3. Страхи, связанные с беременностью, родами и материнством. Большинство женщин обоснованно волнуется о том, что жизнь после рождения малыша сильно измениться. Появляются навязчивые страхи, связанные с токсикозом, болью во время родов. Женщина начинает опасаться, что ее материнский инстинкт так и не проявиться и она не сможет полюбить своего ребенка и стать для него хорошим родителем.

  • Страх потерять карьеру. Если женщина активно занималась продвижением по карьерной лестнице, то появляется страх, что после рождения ребенка она растеряет весь свой потенциал и не сможет быть столь же востребована, как и раньше. Появляются мысли о том, что от многих планов, придётся отказаться в пользу воспитания малыша.
  • Большинство этих страхов так или иначе связаны с навязанными обществом стереотипами и давлением со стороны. К примеру, давлению родителей, которые говорят, что им «пора понянчить внука» или пугающим рассказам располневших после рождения ребёнка подруг, что былая красота никогда не вернётся, и тело не придёт в норму.

    Более того, девушки часто слышат фразы о том, что нужно родить до определённого возраста (к примеру, до 25) иначе будет «слишком поздно» которые не имеют под собой никакого логического или медицинского подтверждения.

    Психогенное бесплодие, это психосоматическая дисфункция, причины которой скрываются в хроническом стрессе, неврозе и околодепрессивных состояниях. Иммунитет женщины ослабевает, появляются гормональные сдвиги, происходят функциональные изменения в яичниках, шейке матки и маточных трубах.

    У мужчин

    У мужчины проблема психогенного бесплодия чаще всего развивается на фоне чувства собственной несостоятельности, недовольства своим материальным положением, социальным статусом или не признанностью в семье. Они склонны переживать за материальное положение семьи и чувствуют свою ответственность за её финансовое благополучие после появления в доме младенца. В некоторых случаях роль «добытчика» в семье достаётся женщине и тогда мужчина ощущает вдвойне свою незначимость.

    Психогенное бесплодие мужчины без должного внимания с годами начинает прогрессировать, так как в его подсознании создаётся всё больше блоков и комплексов, связанных с тем, что он не может состояться как отец. Справиться с проблемой поможет психолог, специализирующийся на репродуктивных функциях. От мужчины требуется упорство и правильный внутренний настрой на преодоление проблемы.

    Как проявляется психосоматика?

    Если супруги более года безуспешно пытаются зачать ребёнка, при этом оба абсолютно уверены в собственном здоровье — настало время задуматься о психологических аспектах проблемы. Не стоит недооценивать психологический фактор – часто он подавляет не только естественную репродуктивную функцию, но и снижает эффективность вспомогательных средств.

    Женская

    К клиническим проявлениями психогенного бесплодия относятся:

    • Ановуляторные циклы, при которых доминантный фолликул не созревает либо на определённом этапе подлежит регрессии. А также может образоваться фолликулярная киста и созревшая яйцеклетка погибнет.
    • Изменение кислотности и/или структуры шеечной слизи в результате которого сперматозоиды не могут проникнуть в полость матки.
    • Выработка антиспермальных антител часто происходит под воздействием нейроэндокринного статуса женщины.
    • Структурные изменения белковой оболочки яйцеклетки, затрудняющие проникновение сперматозоида.
    • Недостаточность прогестероновой фазы, в результате которой происходит отторжение яйцеклетки.

    Мужская

    У мужчин психогенное бесплодие проявляется как эякулярная или эриктальная дисфункция или ухудшение спермогенеза. Реже – появляются поведенческие нарушения, выражающиеся в отказе от секса под разными причинами, особенно в период овуляции у партнёрши.

    Диагностика

    Главное в проблеме психологического бесплодия – вовремя выявить и устранить проблему. Обратиться за помощью нужно к опытному перинатальному психологу. На этом этапе у многих возникает новый психологический барьер.

    Так вышло, что в странах СНГ психические проблемы – это табуированная тема, которая обычно не обсуждается и не заслуживает внимания СМИ. Более того – для многих консультация у психолога ассоциируется с признанием психических проблем средне сумасшествию или умственному отставанию. Виной этому – распространённые беспочвенные стереотипы и страхи. Очень важно, чтобы больной преодолел себя и понял, что большинство недугов имеет психологическое происхождение.

    Специалист поможет разложить проблему и найдёт её первопричину, которая может как таиться в далёком прошлом и уходить корнями в детство, так и относится к настоящему времени. Главный секрет успешной диагностики и лечения – максимально открытый и честный рассказ о своих переживаниях. В большинстве случаев необходимо несколько визитов, чтобы терапия начала приносить свои плоды.

    Лечение: как бороться и навсегда избавиться?

    Чтобы долгожданная беременность наступила, и женщина успешно выносила малыша нужно понимать, что психологическое бесплодие, как и любая болезнь – требует врачебного вмешательства и безотлагательного лечения. Помимо посещения кабинета перинатального психолога, пациенту нужно очень серьезно поработать над собой и над отношением к происходящему.

    1. Выявить причины своих страхов и проработать их. Постараться самостоятельно ответить себе на гнетущие вопросы и развеять опасения. Посмотреть на примеры успешных людей с маленькими детьми, которым ребенок нисколько не мешает наслаждаться жизнью и строить карьеру.
    2. Не зацикливаться на проблеме, расслабиться – полезно найти себе новое хобби, отправиться в путешествие и т. д. Новый, вдохновляющий опыт значительно улучшает эмоциональный фон.
    3. Не принимать все «близко к сердцу» – избежать стрессов нелегко, но постараться спокойнее реагировать на все жизненные неурядицы – можно.
    4. Заниматься сексом не ради зачатия – акт соития, в котором все мысли супругов посвящены зачатию, нельзя назвать «занятием любовью». Это охлаждает отношения между супругами и портит эмоциональный фон.
    5. Отказ от чтения форумов будущих/ молодых мам – этот совет уместен не только для лиц, страдающих психологическим бесплодием, но и для планирующих зачатие в целом. В таких местах можно найти очень много пугающих (и зачастую преувеличенных) рассказов о беременности, родах, послеродовом периоде. А также рекомендаций, которые не имеют под собой никакого медицинского обоснования.

    В некоторых случаях для решения проблемы достаточно самостоятельной работы по вышеперечисленным пунктам. Но это возможно только тогда, когда проблема не зашла слишком далеко, не успела прогрессировать и обрасти новыми комплексами и психологическими блоками.

    Прогноз

    Если оба партнёра полностью физически здоровы и регулярно посещают перинатального психолога для регулировки психического здоровья, то прогноз весьма благоприятен. Разрешив все внутренние проблемы, пара имеет все шансы вскоре увидеть желанные 2 полоски на тесте.

    Для того чтобы зачать и выносить долгожданного ребёнка, оба партнёра должны привести в порядок как тело, так и душу. Если разобраться в мыслях и опасениях самостоятельно не получается – не стесняйтесь обратиться за помощью к психотерапевту. Помните, что его помощь так же важна, как и врачебная.

    Полезное видео

    Предлагаем вам посмотреть видео о психологическом бесплодии:

    Использованные источники: puziko.online

    Как справиться с «психологическим» бесплодием?

    Казалось бы, нет ничего проще, чем зачать ребенка, однако многим парам это не удается. Неспособность к зачатию наносит удар по самолюбию. Часто это негативно сказывается на сексуальной жизни, которую начинают рассматривать как «источник» бесплодия. О том, как справиться с «психологическим» бесплодием читателям сайта рассказывают представители фармацевтической фирмы «Ferring Pharmaceuticals» — одного из лидеров производства препаратов для лечения бесплодия в России.

    «Вопрос касается так называемого психологического бесплодия. Существует ли такой феномен на самом деле, есть ли научно обоснованные факты, доказывающие, что психологическое состояние женщины каким-то образом влияет на наступление у нее беременности? В этой связи также интересно узнать, какие рекомендации можно дать парам, проходящим курс лечения бесплодия, особенно методом ЭКО. С уважением, Елена»

    Казалось бы, нет ничего проще, чем зачать ребенка, многим парам это не удается. Неспособность к зачатию наносит удар по самолюбию. Часто это негативно сказывается на сексуальной жизни, которую начинают рассматривать как «источник» бесплодия. В действительности, большинство людей считают бесплодие логическим следствием сексуальной жизни. О том, как справиться с «психологическим» бесплодием читателям сайта рассказывают представители фармацевтической фирмы «Ferring Pharmaceuticals» — одного из лидеров производства препаратов для лечения бесплодия в России.

    Неспособность к зачатию влияет на Ваше чувство собственного достоинства. Иногда это негативно сказывается на сексуальной жизни, которую начинают рассматривать как «источник» бесплодия. В действительности, большинство людей считают бесплодие логическим следствием сексуальной жизни.

    Со временем секс перестает приносить вам радость и прекращается в тяжелую обязанность. Вы и Ваш партнер начинаете ощущать отсутствие спонтанности из-за постоянных медицинских процедур, измерения базальной температуры и секса по расписанию. Вы перестаете замечать друг друга и забываете, какие романтические чувства сблизили Вас.

    Эти чувства могут негативно сказаться на Вашей сексуальной жизни. Но важно помнить, что Вы можете помочь друг другу пережить это трудное время. Старайтесь все делать вместе за пределами спальни и планировать свое будущее. Делитесь друг с другом своими чувствами. Помните, что Ваша совместная жизнь богата и разнообразна и не определяется только Вашей способностью к зачатию.

    Бесплодие и Ваши взаимоотношения

    Бесплодие может сильно повлиять на взаимоотношения, на физическое, психологическое, социальное и экономическое состояние обоих партнеров. Как правило, пары испытывают широкий спектр чувств, в том числе:

    Злость на то, что бесплодие мешает им жить.Раздражение на несправедливость при лечении бесплодия: женщине приходится преодолевать больше трудностей и проходить более болезненные процедуры по сравнению с мужчинами.Разочарование, что существующие методы лечения не гарантируют рождение ребенка, даже после того, как будет потрачено много времени и эмоциональной энергии.Желание бороться и контролировать процесс.Болезненная чувствительность и ранимость.Ощущение, что секс — это скука.Невозможность строить краткосрочные и долгосрочные планы.Самобичевание: «Наверное, я не заслуживаю ребенка«.Чувство вины: «Если бы мы сделали то-то и то-то, у нас был бы ребенок».

    Советы мужчинам

    Мужчина беспокоится о Вас и о том, каким образом бесплодие влияет на Ваши отношения. Бесплодие это проблема пары, и лучше ее решать совместно, усилиями обоих партнеров. Вот несколько способов, благодаря которым Вы сможете помочь женщине в это трудное время.

    Научитесь слушать. Спросите свою супругу, хочет ли она с Вами поговорить. Дайте ей понять, что Вы всегда готовы выслушать ее. Слушая, пытайтесь быть объективным и готовым помочь. Напомните ей, что Вы будете любить ее, несмотря ни на что. Если ей нужна дополнительная поддержка — например на консультации, — сходите вместе с ней на консультацию, а если необходимо, посетите врача сами.

    Будьте терпеливым. Помните, что решение проблемы бесплодия — это процесс, требующий временных затрат. В бесплодии нет никаких гарантий, никаких правильных ответов и никаких скоропалительных решений. Вашей супруге тоже придется быть терпеливой по мере того, как ее чувства будут меняться. Не принижайте и не оценивайте ее чувства. Просто позвольте ей чувствовать, и дайте ей время.

    Будьте хорошо информированным. Это поможет Вам сохранить перспективное видение того, какие разнообразные альтернативы существуют у Вас как у пары. Чем больше у Вас информации, тем более обдуманные решения Вы оба сможете принять.

    Делайте все вместе. Маленькие совместные развлечения — например завтрак вдвоем, поездка по магазинам или посещение музея — помогут женщине почувствовать, что жизнь не сводится только к бесплодию.

    Помните, что Ваша готовность выслушать и помочь по-настоящему помогут женщине преодолеть стресс, который она испытывает. Возможно, бесплодие — это одна из самых трудных ситуаций, с которыми Вам когда-либо приходилось сталкиваться.

    Использованные источники: www.ma-ma.ru

    Преодолеть психологическое бесплодие

    Что делать при бесплодии у женщин

    Если в течение полугода попытки стать родителями терпят неудачу, пора обратиться к врачам. Сначала обоим супругам придётся проверить своё физическое здоровье — определить, в чём, а точнее в ком, причина «baby-неудач» не возьмётся ни один специалист. Будущая мама отправится к гинекологу, а глава семейства — к урологу или андрологу.

    Но может оказаться так, что с точки зрения медицинских показателей оба партнёра абсолютно здоровы и готовы к продолжению рода. В чём же тогда причина? Оказывается, «корень зла» — в голове. Называется этот недуг — психологическое бесплодие. В этом случае помочь влюблённым по силам только профессиональному психологу.

    Влияние мыслей и установок на репродуктивность

    Экспертное мнение

    Евгений Саяпин, практический психолог компании « Мужской консалтинг », к.т.н: Известно, что болезни мы создаём в своей голове задолго до их проявления. Бесплодие у женщин – тоже результат наших мыслей и поступков. От того, насколько мужчина и женщина терпимы и любят друг друга, насколько довольны своей нынешней жизнью, и настроены на зачатие, зависит рождение их будущего малыша. А если потенциальные папа и мама живут в постоянном стрессе и скандалах, внутренне не доверяют друг другу или работают с утра до ночи, — их шансы стать родителями невелики, и приходится говорить о психологическом бесплодии.

    Бывает так, что один из партнёров психологически не готов стать родителем. Его внутренний страх «не разрешает» паре зачать ребёнка. Вывод один — пора что-то менять в своей душе, сознании и мыслях.

    Обсудить свои страхи, тревоги и жизненные ценности — докопаться до некоторых причин бесплодия у женщин возможно. Например, обнаружить негативные психологические установки, которые хоть однажды в жизни даёт себе любая девушка или мужчина. «Нам (или мне) ещё рано иметь детей», «А вдруг он меня бросит?», «Лучше сначала сделаю карьеру или выплачу ипотеку за квартиру». Знакомые мысли?.

    Победить психологическое бесплодие

    Победить психологическое бесплодие можно! Партнёры должны понять, почему они хотят ребёнка. Если семья решается на рождение малыша потому что «уже возраст и вообще пора» или «все уже родили, а мы всё думаем» — их шансы значительно снижаются. Ребёнок с удовольствием «придёт» к тем родителям, которые искренне и бескорыстно любят друг друга. А малыша хотят, чтобы поделиться с ним всей накопившейся в их семье любовью. Не для того, чтобы реализовать свои личные амбиции, а ради новой жизни!

    30% семейных пар в России сталкиваются с психологическим бесплодием.

    Пол ребёнка – причина неудач с зачатием?

    «Не хочу ребёнка, хочу девочку» — такая установка Кати — одной моей подруги долго была причиной неудач в зачатии ребёнка. Катин супруг, напротив, искренне хотел ребёнка любого пола. Наконец, ему удалось объяснить это и своей жене. И она поверила! Удивитесь, но вскоре Катя забеременела и несколько месяцев назад родила мальчика. Может, вы тоже «заказываете» девочку, поэтому ничего и не получается?!

    Как справиться с мыслью о бесплодии

    Как преодолеть психологическое бесплодие? Иногда это бывает сложнее, чем медикаментозно вылечить женщину, которая не может стать мамой по состоянию здоровья.

    Психологи советуют тем, кто не знает, как справиться с мыслью о бесплодии, в первую очередь, попытаться изменить свой взгляд на это событие в их жизни. А затем уже найти в себе силы и ответить честно на такие вопросы:

    • какие страхи у меня возникают при мысли о беременности?
    • в чём источник этих страхов?
    • почему желание забеременеть превратило процесс зачатия в «работу»?
    • почему я боюсь негативного исхода беременности?
    • правда ли, что я не опасаюсь изменения своей жизни после рождения ребёнка?

    Сумеете честно ответить на эти вопросы — скорее всего, что-то изменится. Ведь даже врачи, убеждённые скептики, признают, что психологическое бесплодие исчезает, если ситуацию принять и отпустить.

    Использованные источники: detstrana.ru

    Психологические причины бесплодия и как с этим бороться

    Сегодня у каждого гинеколога есть две категории специфических пациенток. Первые не могут забеременеть на фоне отсутствия проблем со здоровьем, вторые не могут выносить дитя по причине выкидышей. В таких случаях речь идет о психологическом бесплодии. Итак, детально об этом узнаем.

    Типы и причины проблемы

    Сегодня гинекологи выделяют три разновидности женского психологического бесплодия. Первая возникает из-за внешних факторов, например, низкого материального дохода и отсутствия собственного жилья. Вторая обусловлена уверенностью женщины в том, что с ее репродуктивной системы что-то не так даже после опровержения таких подозрений врачами. Третий тип такого нарушения возникает на фоне психологических травм в детстве, к примеру, постоянных ссор родителей, изнасилований, болезни матери после родов.

    При диагнозе «психологическое бесплодие» репродуктивная система женщины здорова, а зачатие не наступает по таким причинам:

    1. Страх перед беременностью как перед неизвестным и опасным состоянием. Порой его порождает информация о неблагополучной беременности или родах у знакомых, сильных болях и родовых травмах.
    2. Проблемы в отношениях с супругом и подсознательная боязнь иметь детей от такого отца.
    3. Страх утраты привлекательности в период вынашивания малыша. Больше всего женщины бояться поправиться, набрать лишние килограммы.

    Что касается мужчин, то причинами невозможности зачать малыша у них чаще всего служит страх материальной ответственности. Будущий отец понимает, что в период беременности и декретного отпуска жены все материальные обязанности лягут на его плечи. Он будет лишен возможности позволять себе любимые удовольствия, например, играть в буолинг, пить пиво и прочее. А еще мужчины боятся лишиться размеренного и спокойного образа жизни, который всегда нарушает появление в доме крохи. Многие представители сильного пола просто подсознательно не хотят иметь детей от своих партнерш.

    Как бороться с психологическим бесплодием

    Чтобы добиться зачатия и наступления беременности, женщине надо изменить свои взгляды на это событие. Прежде всего, необходимо сдать анализы, пройти обследования и убедиться в отсутствии физиологических препятствий к зачатию. Надо признаться себе самой или самому во всех страхах, найти их источник. Необходимо перестать сильно стремиться к беременности и сделать так, чтобы она была просто желанием, а не навязчивой идеей.

    Если женщина понимает, что ее страхи вызваны рассказами о неудачном опыте подруг, сильной боли, родовых травмах, то надо постараться на этом не зацикливаться. Ведь рядом есть женщины с хорошими воспоминаниями и опытом, не потерявшие внешней привлекательности после родов. И таких больше, нежели женщин с негативным опытом и осложнениями в вынашивании.

    Все эти рекомендации правильные, действенные, но самостоятельно их выполнить и победить себя, свои фобии женщины могут в редких случаях. Справиться с психологическим бесплодием поможет перинатальный психолог и гинеколог. Вместе они помогут женщине раскрепоститься и обрести уверенность в том, что у нее все будет хорошо. Оптимизм и вера — основа осуществления любых желаний, тем более таких благородных.

    Помощь перинатального психолога является первым шагом к материнству, ведь свои страхи нужно высказывать, а не носить в себе. Чем дольше это будет проходить, тем труднее от них избавиться. Многие женщины признаются, что фобии мучают их даже по ночам, во сне. Просыпаясь ночью от таких болезненных сновидений, женщины подсознательно блокируют свои шансы зачать дитя. Доверительный разговор с перинатальным психологом способен изменить такие убеждения, развеять фобии, подготовить благоприятную почву для зачатия малыша.

    Использованные источники: obesplodii.ru

    Похожие статьи