Бесплодие и как с этим бороться

Бесплодие: возможные причины и как бороться с болезнью

Почти каждая женщина рано или поздно задумывается о рождении ребенка. К сожалению, многие даже не подозревают, сколько трудностей может возникнуть при этом, казалось бы, природном процессе зачатия и вынашивания ребенка. Детородная функция женского организма постоянно подвергается негативному влиянию, поэтому женщин, которые испытывают трудности с зачатием ребенка, становится все больше и больше. Однако, это не ставит крест на их усилиях. Даже диагноз врача под названием бесплодие, которое может звучать как приговор, по сути, является обратимым.

Как же понять, когда пора обращаться к врачу? Если вы в течение года или более безуспешно пытаетесь зачать ребенок – это явный повод обратиться к специалисту. При невозможности зачать ребенка или малейшем подозрении на проблемы с фертильностью, следует записаться на прием к врачу по бесплодию. Это отдельная категория узкопрофильных специалистов, которые занимаются фертильностью и всем, что с этим связано. Еще одним поводом обратиться к этому доктору может быть наличие неоднократных выкидышей.

Диагностика бесплодия у женщин

Как правило, полная медицинская история и физический осмотр являются первыми шагами в диагностике проблемы фертильности. После этого назначаются определенные диагностические тесты. Среди них могут быть:

  • анализы крови и мочи для проверки уровня гормонов;
  • мазок Папаниколау, чтобы проверить здоровье шейки матки;
  • базальное измерение температуры тела. В течение дней овуляции, температура женщины слегка повышается;
  • биопсия эндометрия, при которой врач берет кусочек ткани слизистой оболочки матки. Этот тест часто делается, если результаты, полученные на основе диаграммы температуры базального тела женщины, не до конца очевидны;
  • ультразвук для поиска миомы и кист в матке и яичниках. Этот тест использует звуковые волны для изображения матки и яичников, вызывает небольшой дискомфорт и очень эффективен.

Кроме того, существуют более сложные тесты:

  1. Лапароскопия. Если врач подозревает эндометриоз, женщина может пройти лапароскопию;
  2. Гистеросальпингография. Этот тест проверяет состояние фаллопиевых труб женщины. Тест может также выявлять другие проблемы с фертильностью, такие как опухоли миомы, структурные аномалии и полипы эндометрия

Лечение женского бесплодия

Лечение бесплодия у женщин зависит от причины, которыми оно вызвано. Иногда могут понадобиться хирургические вмешательства. Среди возможных вариантов: гистероскопия. В этой процедуре врач помещает гистероскоп в матку через шейку матки. Он используется для удаления полипов и фиброзных опухолей, деления рубцовой ткани и открытия заблокированных трубок.

Конечно, применяется и медикаментозное лечение. Если выявлены проблемы с овуляцией, могут быть назначены препараты, такие как кломифен-цитрат (кломид, серофен), гонадотропины. Гонадотропины могут вызвать овуляцию, когда кломид или серофен не дали эффекта.

Метформин — это еще один тип лекарств, который может помочь нормально овулировать, если у вас есть резистентность к инсулину или СПКЯ (синдром поликистозных яичников).

Безусловно, медицина не стоит на месте, продолжают возникать новые методы лечения. Но в нашей стране гораздо чаще применяются консервативные методики терапии.

Бесплодие у мужчин

Примерно в половине случаев инфертильности, проблемы обнаруживаются именно у партнера-мужчины. Такой диагноз, как мужское бесплодие – это тяжелая проблема, как с психологической точки зрения, так и с медицинской. К сожалению, некоторые мужчины должны смириться с тем, что их диагноз неизлечим. Но для других, успехи в лечении мужского бесплодия дают шанс на излечение.

Исходное исследование мужской фертильности включает в себя историю болезни, физическое обследование, тесты на гормоны и один или несколько анализов спермы, которые измеряют объем спермы, а также количество спермы и ее качество.

После завершения диагностической оценки лечение может включать медицинское или эндокринологическое лечение, хирургическую коррекцию или вспомогательные репродуктивные технологии.

Использованные источники: neurourologist.ru

Как бороться с психологическим бесплодием?

В наши дни всё чаще перед семейными парами встаёт проблема психологического бесплодия. Не стоит легкомысленно относится к данной проблеме, важно понять причины этого заболевания, ведь от этого зависят дальнейшие отношения пары.

Нужно понять и помочь друг другу, открыто и откровенно поговорить о предстоящем серьёзном событии в вашей жизни. Порой, недосказанность между двумя влюблёнными, в таком серьёзном вопросе, оборачивается серьёзными психологическими проблемами. Будущему отцу не стоит думать, что причинами невозможности забеременеть являются некие физиологические отклонения его второй половинки, равно как и ей не стоит обвинять его в бесплодности, тем самым вы ввергнете себя в пучину ещё более тяжёлого психологического стресса.

Придуманное бесплодие

Современные женщины всё чаще слышат диагноз — психологическое бесплодие, в то время как потенциальная система репродукции будущей матери здорова. Как для всего организма, так и для детородной функции, в частности, немаловажным аспектом является сбалансированный гормональный фон. Он связан с нервной системой, которая отвечает за благоприятные внешние условия для зачатия и готовности женщины стать мамой.

Нервная система реагирует на эмоциональное и психологическое состояние будущей мамы и тем самым, на уровне подсознания, пытается защитить организм от детородных функций, к которым женщина не готова психологически. Факторов влияющих на этот процесс может быть множество, вот только лишь некоторые из них:

  • Женщина подсознательно видит в материнстве некий страх – стать менее привлекательной в период беременности и послеродовой период;
  • Страх непосредственно перед самой беременностью и боязнью каких-либо осложнений;
  • Боязнь потери свободы действий;
  • Психологическая неготовность стать матерью;
  • Страх, что беременность нарушит карьерные планы, именно этот страх преследует деловых женщин. Но не следует забывать, что истинное предназначение женщины – стать матерью, а с годами шансов на успешные роды всё меньше;
  • Ухудшение отношений с мужем, боязнь остаться одной.

Частые семейные ссоры, проблемы на работе и в быту создают неблагоприятный фон. Все эти факторы оказывают негативное влияние на подсознание и нервную систему, которая и блокирует зачатие. Нередко, безуспешные попытки зачатия приводят женщину к мысли о невозможности стать матерью, и она не сможет оправдать надежд своих родных на появления первенца. Это может привести к нервным срывам и полному дисбалансу нервной системы и, как следствие, к разрушению семьи.

Порой мужчины, сами того не понимая, становятся основной причиной психологического бесплодия своей любимой. Неумение понять и вовремя поддержать женщину в столь ответственный момент в их жизни, полное безразличие и отстранённость, приводят женщину к мысли о нежелании иметь детей от такого человека.

Факт: при подсознательном или осознанном нежелании мужчины иметь детей от конкретной представительницы слабого пола, либо вообще нежелании иметь детей, организм может, путём вырабатывания антител, понижать продуктивность спермы и уменьшать подвижность сперматозоидов.

Многие семейные пары с диагнозом «психологическое бесплодие», могут на бессознательном уровне мешать себе в зачатии детей, начиная, в период возможного зачатия, выяснять отношения, заканчивающиеся ссорой и невозможностью близости.

Диагноз — не приговор

Психологическое бесплодие – серьёзная проблема, от которой нельзя отмахнуться и надеяться, что внешнее психическое спокойствие сможет восстановить нормальную работу нервной системы. Это самообман. Чем дольше женщина будет замыкаться в себе, погружаться в свои переживания, тем труднее будет встать на путь к выздоровлению.

Нередко, молодые будущие мамы не готовы к беременности в силу своих лет, неопытности и неосведомлённости в этом вопросе, что и порождает такое заболевание как психологическое бесплодие.

Успешное лечение психологического бесплодия возможно лишь при обоюдном откровении семейной пары. Нередко, мужчины предпочитают не говорить на темы, касающиеся интимных отношений. Но в данном случае откровенность будет первым шагом для обоих. Стоит переосмыслить своё отношение друг к другу:

  • Не отдалились ли вы друг от друга?
  • Осталась ли та искорка, что промелькнула между вами в начале отношений?
  • Вы так же доверяете друг другу, как и прежде?
  • Или в пылу ссор и обид вы стали отдаляться и чувства стали угасать?

Необходимость в таком разговоре крайне важна, если существует какая-либо проблема, её следует обговорить, спокойно и без излишних эмоций. Нужно понять, не пропало ли желание быть вместе, иметь детей, преодолеет любые преграды, необходимо бороться за своё счастье. Поддержите друг друга в трудные минуты, расскажите о своих чувствах и эмоциях, разделите сомненья и страхи. Пусть в вашей жизни будет больше любви и романтики, чаще устраивайте совместные прогулки, цените жизнь в каждом её проявлении и верьте, что всё у вас будет прекрасно.

Если стал угасать пыл во время близости, попытайтесь вернуть былую страсть, внесите что-то новое в ваши интимные отношения, не бойтесь пробовать. Не следует думать о зачатии во время интимных отношений, научитесь отключаться от этой мысли во время близости и просто получайте наслаждение.

На пути к выздоровлению

Находясь в гармонии друг с другом, вы создадите благоприятную психологическую обстановку в семье – это будет вторым шагом к успешному излечению от психологического бесплодия. Чаще думайте о чём-то хорошем, что вызывает чувства удовлетворения и покоя, это оказывает положительное влияние на нервную систему и поможет разблокировать психологический блок, не позволяющий забеременеть.

Но для полного излечения нужны консультации со специалистом. Если проблем со здоровьем нет, то третьим и последним шагом к выздоровлению будет консультация с перинатальным психологом. Здесь следует учесть важность доверительного разговора с психологом, лишь проанализировав и выявив настоящие причины, не позволяющие испытать радость материнства, врач сможет помочь вам справиться с этой проблемой. Необходимость в посещении перинатального психолога может возникнуть в том случае, если срок невозможности забеременеть более года при регулярной интимной жизни.

Важно понять, что психологическое бесплодие – это неготовность, в той или иной мере к появлению малыша и организм даёт вам время переосмыслить свои жизненные ценности, пересмотреть свои приоритеты и чётко осознать, насколько вы готовы носить почётное звание — мама.

Использованные источники: yagotova.ru

Как преодолеть трудности при зачатии ребенка? Психологическое бесплодие

Согласно статистическим данным, около четверти здоровых семейных пар испытывают трудности при зачатии ребёнка.

Столкнувшись с этой проблемой, они ищут её суть в собственном теле и ходят по врачам в надежде исправить ситуацию.

Но даже самые эффективные репродуктивные технологии будут бессильны, если хотя бы у одного из партнёров есть психологические факторы бесплодия. Данная статья расскажет, что такое психологическое бесплодие и как бороться с этой проблемой.

Что это такое?

Психогенное бесплодие – это нарушение репродуктивной функции организма под влиянием внутренних страхов, зажимов или морального давления. Пациент с таким диагнозом имеют внутренний конфликт и подсознательный страх (или нежелание) перед беременностью и родительской функцией. Чаще всего он сам не осознаёт наличие такой проблемы или отрицает её существование.

Коварство психологического фактора кроется в том, что он часто сочетается с другими причинами бесплодия, которые могут быть менее значительны, но тем не менее обладая физической формой – они отвлекают все внимание как больных, так и врачей на себя. В результате этого супруги проходят через многочисленные изнурительные обследования, подвергают себя медикаментозному, а иногда и хирургическому лечению, не приносящему никакого результата.

Не увидев 2 желанные полоски после всех этих испытаний – супруги впадают в большее отчаяние, эмоциональный фон снижается, и проблема психогенного бесплодия прогрессирует. Психогенное бесплодие также пагубно сказывается на работе эндокринной системы, что часто остаётся без должного внимания со стороны врачей, так как списывается на наличие побочных эффектов и реакции организма на гормональную терапию.

Это снижает эффективность основного лечения и может стать причиной замирания беременности на ранних сроках или даже выкидыша.

Проблема психологического бесплодия бывает двух видов:

  • Первичная – у обоих супругов нет детей и зачатия не наступало даже после года активных попыток.
  • Вторичная – у супругов есть ребенок (у одного из супругов, или общий) и после беременности не наступало.

Психология состояния – какие факторы и причины влияют и как?

У женщин

Психогенное (функциональное) бесплодие у женщин – это невозможность зачать ребёнка из-за наличия психологических проблем, которые негативно влияют на работу репродуктивной системы. Перинатальные психологи выделяют 3 основные психологических причины, препятствующих зачатию:

  1. Отношение к беременности как к обязанности. Стремление родить до определённого возраста обусловленное давлением окружения или собственными стереотипными убеждениями. Чувство долга перед супругом, стремление оставить после себя наследника и т.д. В итоге попытки зачать ребёнка превращаются в маниакальное преследование цели «родить во чтобы то не стало» которое губительно сказывается психическом состоянии.
  2. Психологическое состояние женщины до планирования беременности. Это частые перегрузки на работе, нервное перенапряжение, хроническая усталость, жёсткие диеты, физическое измождение. Все приводит к тому, что у женщины возникают временные проблемы с зачатием.
  3. Страхи, связанные с беременностью, родами и материнством. Большинство женщин обоснованно волнуется о том, что жизнь после рождения малыша сильно измениться. Появляются навязчивые страхи, связанные с токсикозом, болью во время родов. Женщина начинает опасаться, что ее материнский инстинкт так и не проявиться и она не сможет полюбить своего ребенка и стать для него хорошим родителем.
  • Страх потерять карьеру. Если женщина активно занималась продвижением по карьерной лестнице, то появляется страх, что после рождения ребенка она растеряет весь свой потенциал и не сможет быть столь же востребована, как и раньше. Появляются мысли о том, что от многих планов, придётся отказаться в пользу воспитания малыша.
  • Большинство этих страхов так или иначе связаны с навязанными обществом стереотипами и давлением со стороны. К примеру, давлению родителей, которые говорят, что им «пора понянчить внука» или пугающим рассказам располневших после рождения ребёнка подруг, что былая красота никогда не вернётся, и тело не придёт в норму.

    Более того, девушки часто слышат фразы о том, что нужно родить до определённого возраста (к примеру, до 25) иначе будет «слишком поздно» которые не имеют под собой никакого логического или медицинского подтверждения.

    Психогенное бесплодие, это психосоматическая дисфункция, причины которой скрываются в хроническом стрессе, неврозе и околодепрессивных состояниях. Иммунитет женщины ослабевает, появляются гормональные сдвиги, происходят функциональные изменения в яичниках, шейке матки и маточных трубах.

    У мужчин

    У мужчины проблема психогенного бесплодия чаще всего развивается на фоне чувства собственной несостоятельности, недовольства своим материальным положением, социальным статусом или не признанностью в семье. Они склонны переживать за материальное положение семьи и чувствуют свою ответственность за её финансовое благополучие после появления в доме младенца. В некоторых случаях роль «добытчика» в семье достаётся женщине и тогда мужчина ощущает вдвойне свою незначимость.

    Психогенное бесплодие мужчины без должного внимания с годами начинает прогрессировать, так как в его подсознании создаётся всё больше блоков и комплексов, связанных с тем, что он не может состояться как отец. Справиться с проблемой поможет психолог, специализирующийся на репродуктивных функциях. От мужчины требуется упорство и правильный внутренний настрой на преодоление проблемы.

    Как проявляется психосоматика?

    Если супруги более года безуспешно пытаются зачать ребёнка, при этом оба абсолютно уверены в собственном здоровье — настало время задуматься о психологических аспектах проблемы. Не стоит недооценивать психологический фактор – часто он подавляет не только естественную репродуктивную функцию, но и снижает эффективность вспомогательных средств.

    Женская

    К клиническим проявлениями психогенного бесплодия относятся:

    • Ановуляторные циклы, при которых доминантный фолликул не созревает либо на определённом этапе подлежит регрессии. А также может образоваться фолликулярная киста и созревшая яйцеклетка погибнет.
    • Изменение кислотности и/или структуры шеечной слизи в результате которого сперматозоиды не могут проникнуть в полость матки.
    • Выработка антиспермальных антител часто происходит под воздействием нейроэндокринного статуса женщины.
    • Структурные изменения белковой оболочки яйцеклетки, затрудняющие проникновение сперматозоида.
    • Недостаточность прогестероновой фазы, в результате которой происходит отторжение яйцеклетки.

    Мужская

    У мужчин психогенное бесплодие проявляется как эякулярная или эриктальная дисфункция или ухудшение спермогенеза. Реже – появляются поведенческие нарушения, выражающиеся в отказе от секса под разными причинами, особенно в период овуляции у партнёрши.

    Диагностика

    Главное в проблеме психологического бесплодия – вовремя выявить и устранить проблему. Обратиться за помощью нужно к опытному перинатальному психологу. На этом этапе у многих возникает новый психологический барьер.

    Так вышло, что в странах СНГ психические проблемы – это табуированная тема, которая обычно не обсуждается и не заслуживает внимания СМИ. Более того – для многих консультация у психолога ассоциируется с признанием психических проблем средне сумасшествию или умственному отставанию. Виной этому – распространённые беспочвенные стереотипы и страхи. Очень важно, чтобы больной преодолел себя и понял, что большинство недугов имеет психологическое происхождение.

    Специалист поможет разложить проблему и найдёт её первопричину, которая может как таиться в далёком прошлом и уходить корнями в детство, так и относится к настоящему времени. Главный секрет успешной диагностики и лечения – максимально открытый и честный рассказ о своих переживаниях. В большинстве случаев необходимо несколько визитов, чтобы терапия начала приносить свои плоды.

    Лечение: как бороться и навсегда избавиться?

    Чтобы долгожданная беременность наступила, и женщина успешно выносила малыша нужно понимать, что психологическое бесплодие, как и любая болезнь – требует врачебного вмешательства и безотлагательного лечения. Помимо посещения кабинета перинатального психолога, пациенту нужно очень серьезно поработать над собой и над отношением к происходящему.

    1. Выявить причины своих страхов и проработать их. Постараться самостоятельно ответить себе на гнетущие вопросы и развеять опасения. Посмотреть на примеры успешных людей с маленькими детьми, которым ребенок нисколько не мешает наслаждаться жизнью и строить карьеру.
    2. Не зацикливаться на проблеме, расслабиться – полезно найти себе новое хобби, отправиться в путешествие и т. д. Новый, вдохновляющий опыт значительно улучшает эмоциональный фон.
    3. Не принимать все «близко к сердцу» – избежать стрессов нелегко, но постараться спокойнее реагировать на все жизненные неурядицы – можно.
    4. Заниматься сексом не ради зачатия – акт соития, в котором все мысли супругов посвящены зачатию, нельзя назвать «занятием любовью». Это охлаждает отношения между супругами и портит эмоциональный фон.
    5. Отказ от чтения форумов будущих/ молодых мам – этот совет уместен не только для лиц, страдающих психологическим бесплодием, но и для планирующих зачатие в целом. В таких местах можно найти очень много пугающих (и зачастую преувеличенных) рассказов о беременности, родах, послеродовом периоде. А также рекомендаций, которые не имеют под собой никакого медицинского обоснования.

    В некоторых случаях для решения проблемы достаточно самостоятельной работы по вышеперечисленным пунктам. Но это возможно только тогда, когда проблема не зашла слишком далеко, не успела прогрессировать и обрасти новыми комплексами и психологическими блоками.

    Прогноз

    Если оба партнёра полностью физически здоровы и регулярно посещают перинатального психолога для регулировки психического здоровья, то прогноз весьма благоприятен. Разрешив все внутренние проблемы, пара имеет все шансы вскоре увидеть желанные 2 полоски на тесте.

    Для того чтобы зачать и выносить долгожданного ребёнка, оба партнёра должны привести в порядок как тело, так и душу. Если разобраться в мыслях и опасениях самостоятельно не получается – не стесняйтесь обратиться за помощью к психотерапевту. Помните, что его помощь так же важна, как и врачебная.

    Полезное видео

    Предлагаем вам посмотреть видео о психологическом бесплодии:

    Использованные источники: puziko.online

    Психологическое бесплодие: как с этим бороться

    Очередной тест показывает вновь одну полоску, врачи разводят руками, указывая на то, что все анализы в порядке и нет никаких причин для беспокойства, но желаемая беременность так и не наступает. Что же делать? В чём причина? Как найти выход из этого замкнутого круга? По утверждению психологов выход есть, и он заключается в психологическом состоянии женщины.

    На сегодняшний день психологическое бесплодие встречается у 50% молодых пар, которые перепробовали все методы, посетили нескольких врачей, упорно ведут график овуляции и тщательно подбирают благополучные дни для зачатия, но все их старания сводятся на «ноль». У женщины возникает чувство подавленности, собственной несостоятельности, неполноценности и отсутствия самореализации. Это и называется самым настоящим психологическим бесплодием, которое вызвано нездоровым психологическим процессом в голове женщины, желающей стать матерью.

    Причины бесплодия

    В психологической практике принято разделять причины психологического бесплодия на два типа:

    ■ травмирующий опыт в прошлом. Это замершая беременность, выкидыш, сексуальное насилие в ранние годы;
    ■ неопределённое психологическое настоящее. Женщина ещё до сих пор не разобралась со своими основными приоритетами. Что для ней важней: ребенок или всё-таки карьера.

    Как избавиться от психологического бесплодия

    Ком разочарования, депрессии побороть без профессиональной поддержки очень сложно. Вместо того, чтобы будущая мама настраивалась на положительные эмоции, она впадает в самую настоящую депрессию. Поэтому, если вы прошли все необходимые обследования, в том числе и гитероскопию в медицинском центре http://www.omega-kiev.ua/ru/surgery/operativnaya-ginekologiya/gisteroskopiya.html, и ничего не выявлено, значит, следующий пункт приёма должен состояться в кабинете психолога. Для самой женщины очень важно расслабиться эмоционально и снизить градус своих негативных эмоций. Иными словами: отпустить ситуацию на самовольное течение, просто расслабиться, переключить свои мысли на другие проблемы и заботы. К тому же, считается, что зачатие и рождение малыша – это таинство, происходящее по воле Бога. И возможно, именно в этот момент Боженька не хочет вам дарить маленькое чудо, а ждёт более подходящего момента. Главное, в это верить и просто жить, наслаждаясь каждым моментом. Как бы это парадоксально не звучало, но у пар, которые ничего не планируют, беременность наступает намного быстрее и протекает без лишних осложнений. Так что важный тезис для тех, кто очень хочет детей – успокойтесь и расслабьтесь, выпейте бокал вкусного вина. Зацикливание на проблеме – это самое главное препятствие к беременности.

    Отойти от этой проблемы вам поможет:

    ■ хороший отдых;
    ■ увлекающее хобби;
    ■ спортивный досуг.

    Кажется, что всё это мы пишем глупости, и проблема просто так не решится. А вы попробуйте:

    ■ культивировать в себе только положительные эмоции;
    ■ посмотреть на себя с той стороны, что вы здоровый человек, который полон сил и надежд, и у вас есть всё необходимое, чтобы забеременеть;
    ■ общаться с беременными и мамочками не с позиции зависти, а искренней радости за их счастье материнства.

    И вы тоже обязательно станете мамой.

    Не обращайте внимание, а особенно не волнуйтесь по таким глупым фразам: «Ну, когда же вы станете родителями?» Человеческий язык злой, и не каждый до конца осознаёт свои слова. Люди умные на словах до тех пор, когда их не коснется проблема. Умный человек не кинет «камень» в вашу проблему. А лучше с людьми, которые вас достают глупыми вопросами, вообще не общаться. Зачем вам нужны такие знакомые, которые вас постоянно упрекают?

    Данная ситуация может кардинально измениться, если вы поменяете своё отношение к ней.

    Использованные источники: sem-obuchenie.ru

    Психологическое бесплодие

    Психологическое бесплодие у женщин

    На сегодняшний день это одна из самых основных и первых причин женского бесплодия . Когда молодые пары решают создать семью, у них даже в мыслях не возникает возможных проблем с зачатием . И вот когда всё-таки ничего не получается, будущие родители начинают с пристрастием разбирать вопрос: “Почему не получается забеременеть?!” И тогда начинается самое печальное: бесконечные походы к врачам, которые в лучшем случае находят возможную проблему(ведь проблем может быть несколько) и начинается затяжной процесс лечения, при котором супруги начинают нести финансовые потери и потери времени и нервов. Однако и это ещё не всё, ведь бывает так, что врачи не могут найти внятную причину, а забеременеть по прежнему не получается. Чаще всего, молодые пары узнав об отсутствии проблем, начинают усиленно “стараться”, пытаясь всё-таки сотворить маленькое чудо. В любом случае: находит у Вас врач какие-то болячки или нет, но когда забеременеть не получается по каким-то невнятным причинам, которые вы сами не понимаете — начинаются разочарования, которые как снежный ком накатывают снова и снова, когда вы видите одну полоску на тесте.

    Постепенно всё это настолько усугубляется, что у будущей мамы начинается “мания”. Бесконечные тесты на овуляцию, куча программок в смартфоне, которые отслеживают цикл, градусники для измерения базальной температуры и многое многое другое. Также присуще поведение, при котором женщина каждый месяц с большой надеждой ловит в себе ощущения малейшего недомогания, в надежде, что вот она: заветная беременность. Потом ещё начинаются концентрации на всех темах, которые прямо или косвенно касаются детей или беременности: вдруг невзначай попадается фильм, где молодые мамы толпами гуляют с колясками или знакомые всё интересуются: “ну когда уже у вас получится?”.

    В общем весь вот этот нездоровый психологический процесс в голове женщины, желающей стать матерью, называется психологическое бесплодие. Почему это приводит к такому и как появляется, постараемся разобраться ниже.

    Почему возникает психологическое бесплодие?

    Все вышеперечисленные процессы, приводят к постоянному чувствам у женщины, таким как:

    • Подавленность
    • Чувство собственной несостоятельности
    • Неполноценность
    • Отсутствие самореализации

    Всё это — Психологические проблемы бесплодия. Все эти чувства настолько угнетают психику женщины, что становятся причиной номер один в невозможности забеременеть. Ведь лечение закончено, куча денег потрачена, а беременности нет. Это и есть психологические причины бесплодия у женщин. Вот и получается глубокое чувство угнетённости, которое служит барьером. Когда такое происходит, это называют психологическим бесплодием.

    Сразу не расстраивайтесь: на сегодняшний день треть всех семейных пар имеют такую проблему, и решения есть на самом деле. И причиной у таких пар являются всё те же эмоции, которые настолько напрягают нервную систему, что она начинает защищаться и в целях сохранения ресурсов организма отключает репродуктивную функцию. Здесь проблема скорее психологическая, чем биологическая, а потому Вам сможет помочь толковый психолог. Психологи подразделяют основные причины возникновения психологического бесплодия на два типа:

    • Травмирующий опыт в прошлом. Например, если женщина пережила сексуальное насилие или росла в плохой семье и теперь не хочет повторять опыт своих родителей.
    • Неопределённое психологическое настоящее. Например, если будущая мама не разобралась со своими приоритетами, почему ей ребёнок нужен именно сейчас, или может лучше продвинуться сначала в карьере.

    Страхи и психологическое бесплодие

    Также причиной бесплодия у женщины могут быть определённые психологические страхи. Самые частые из них:

    • Страх перед неизвестностью будущего. “А как я буду работать?!”, “А родиться ли ребёночек здоровым?!”, “А вдруг рожать это очень приочень больно?” и подобное.
    • Также может быть неуверенность в будущих отношениях с супругом после рождения ребёнка.
    • Страх перед изменениями во внешности.

    Вот из-за этих страхов, женщина не может разобраться в себе и выудить истинные причины и первоисточники проблемы психологического бесплодия. В таком случае помощь нужно искать у хорошего квалифицированного психолога. Вот мы и подощли к основному вопросу: Как бороться, лечить, если хотите, с психологическим бесплодием?

    Психологическое бесплодие — как избавиться?

    Для того чтобы побороть свои внутренние страхи и разочарования и признать, что они действительно есть, нужно разобраться в себе. Лечение женского бесплодия начинается именно с этого. Обратиться к психологу или стать самой для себя психологом. Разберитесь в себе и честно ответьте на вопросы:

    • Для чего мне ребёнок?
    • Не хочу ли я ребёнка с какой-то личной, корыстной целью? Ведь так у Вас больше шансов, что ничего не получится, так как вы искренне не хотите ребёнка.
    • Искренне ли я хочу ребёнка?

    Эти все вопросы помогают определить именно ваш психотип. Ведь психологи давно обращают внимание на то, что психологическое бесплодие присуще именно женщинам, которые хотят быть чрезвычайно опекаемы своим мужем и женщины, которые целеустремленны и во что бы то ни стало достигают задуманного. Что те, что другие женщине очень эмоциональны в своих желаниях, что также мешает беременности. Очень важно для Вас расслабиться эмоционально и снизить “градус” своих эмоций, как говорится, отпустить ситуацию. И вообще, если хотите, беременность, а потом и рождение ребёнка — это таинство, которое происходи по воле Бога, и нужно просто возложить свою проблему на то, что выше нас всех. Размышляя с такой точки зрения, вы расслабитесь и заметите, что проблема постепенно уходит из вашей головы и души. Главное искренне верить. Конечно, кто-то скажет что это бред, однако именно такой подходит поможет расслабить вашу психику, ведь наверняка вы не будете отрицать, что у пар, которые легкомысленно относятся к данному вопросу, которые ничего не планируют — беременность наступает проще и быстрее, протекает без лишних осложнений. Так что следующий важный тезис — у тех, кто слишком сильно хочет ребёнка, образуется препятствие для беременности.

    Зацикливание на проблеме — препятствует беременности

    Если вы прошли уже все все тесты, посдавали все анализы, вылечили в себе и супруге все возможные и невозможные болячки, а беременность всё не наступает, и вы продолжаете что-то делать особенное для наступления беременности, то это только усугубляет ситуацию. Все пары, столкнувшиеся с данной проблемой, скажут Вам как один — что как только они отпускали ситуацию по ветру, сразу всё получалось. Конечно это не касается бесплодия по физиологическим причинам женщины или мужчины. Другими словами постарайтесь отойти от темы зачатия и переключится на что-то другое:

    • Путешествия
    • Отпуск
    • Хобби
    • Времяпровождение с мужем или семьёй
    • Спортивный досуг, фитнесс, басейн

    Вплоть до того, что бывают случаи, когда семья усыновившая ребёнка, внезапно беременеет своим ребёнком. Когда будущую маму с головой накрывают эмоции заботы о ребёнке и наступает внутренний мир и успокоение. Психологические мучения отступают и наступает беременность.

    Напоследок о психологической готовности к беременности

    Конечно, прочитав всё вышеперечисленное, вы наверняка подумаете, что это всё легко написать, сказать, но сложно воплотить на практике и что вряд ли Вам это поможет. Так думать крайне неверно, ведь вы снова загоняете себя в негатив и всё повторяется по кругу.

    • Учитесь культивировать в себе позитивные эмоции.
    • Общайтесь с беременными мамочками, не с позиции зависти, а искренней радости за их счастье материнства.
    • Посмотрите на себя со стороны: вы здоровы полны сил, у Вас есть всё необходимое, как у Вас может не получится забеременеть? У Вас обязательно всё получиться.
    • Включая в себе силой воли позитивные эмоции, вы также параллельно включите свой репродуктивный механизм.
    • Шоппинг, спортзалы, массажи — всё это поможет Вам держаться на позитивной волне. Главное убить в себе чувство безысходности и меланхолии.

    Использованные источники: all-mama.com

    Похожие статьи